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감관을 다스리는 법

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작성자 홍보 작성일11-11-29 16:22 조회369회 댓글0건

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눈으로 보는 저 모습들
마음에 맞기도 하고 맞지 않기도 하다.
마음에 맞아도 탐욕을 내지 말고
마음에 안 맞아도 미워하지도 말라.

귀로 듣는 저 소리들
기억하고 싶은 것도 있고
기억하고 싶지 않은 것도 있다.
기억하고 싶어도 즐거워하며 집착하지 말고
기억하고 싶지 않아도 미워하지 말라.

코로 맡는 저 냄새들
향기롭기도 하고 지독하기도 하다.
향기에 탐욕을 내지 말고
악취에 언짢아하지도 말라.

여러 가지 음식에
맛있는 것도 있고 맛없는 것도 있다.
좋은 맛에도 탐욕을 내지 말고
나쁜 맛에도 가리지 말라.

즐거운 감촉이 몸에 부딪쳐도 빠져들지 말고
괴로운 감촉에 부딪쳐도 싫어하는 생각 내지 말라.
평등하게 괴로움과 즐거움을 버려
소멸하지 않는 것을 소멸하게 하라.

[잡아함경 제11권]

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